Sayuran cincang (bayam, tomat, paprika)
1 sdm minyak zaitun
Garam dan lada secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis sayuran dengan sedikit minyak zaitun hingga layu.
2. Masukkan telur, aduk hingga matang.
3. Sajikan bersama roti gandum atau nasi merah.
Baca Juga: Nikmati Suasana Pagi Sehat untuk Awali Hari dengan Energi Positif
4. Smoothie Hijau Energi
Bahan:
1 buah pisang
Segenggam bayam segar
200 ml susu almond atau kedelai
2 sdm yoghurt plain
1 sdt madu